Gesundheit

Bist Du im Gleichgewicht, bist Du gesund!
Deine Kreativität ist Maßstab für Deinen Gesundheitsgrad.
Arbeitest Du zuviel, dann bist Du zu müde, angespannt und gehetzt,

                        um zu malen, was Du siehst;
                        um zu schreiben, was Du denkst;
                        um zu kochen, was Dir schmeckt;
                        um zu musizieren – was Dein Herz erfreut;
                        um zu schlafen – was Deinen Körper erfrischt;
                        um zu träumen, was Deinem inneren Kind gefällt;
                        um zu meditieren – was Dein höheres Selbst will;
                        um spazieren zu gehen, was Deiner Seele gut tut;
                        um Freundschaften zu pflegen, was Dir wichtig ist.

Und dann wunderst Du Dich auch noch, wenn Du krank wirst!
Nimm Deiner Seele nicht die Möglichkeit sich auszudrücken.
Pflege Körper, Geist und Seele.

Verdiene Dir Dein Brot und tu etwas für andere.
Aber begebe Dich nie in die Mühle des Materialismus, sie wird
Dich zermalmen.

Vertrau auf Gott! Dann kann er Dir auch helfen, im Gleichgewicht zu bleiben und Deine Aufgabe auf Erden zu bewältigen.
 

Dorothee Nasemann,

16.11. 2001